TRƯỜNG TH TRÙNG KHÁNH PHÒNG Y TẾ | TRUYỀN THÔNG |
HƯỞNG ỨNG NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 07/4
Kính thưa các thầy cô giáo, cùng toàn thể các bạn học sinh thân mến!
Sức khỏe là điều vô cùng quý giá đối với mỗi người. Có sức khỏe tốt, các em mới có thể học tập tốt, vui chơi thoải mái và phát triển toàn diện. Chính vì vậy, Ngày Sức khỏe Toàn dân được tổ chức nhằm nhắc nhở mọi người cùng quan tâm và chăm sóc sức khỏe của bản thân.
Để có một cơ thể khỏe mạnh, các em hãy nhớ thực hiện những điều sau:
* Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh và trái cây.
* Uống đủ nước mỗi ngày.
* Thường xuyên tập thể dục, tham gia các hoạt động thể thao như chạy, nhảy, đá bóng, nhảy dây.
* Giữ gìn vệ sinh cá nhân: rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
* Ngủ đủ giấc, không thức khuya.
* Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, đồ ngọt và không sử dụng các chất có hại cho sức khỏe.
Ngoài ra, các em cũng cần giữ gìn môi trường sống sạch sẽ, bỏ rác đúng nơi quy định để phòng tránh bệnh tật.
Các em hãy nhớ rằng: “Có sức khỏe là có tất cả”. Mỗi ngày, hãy chăm sóc bản thân thật tốt để luôn khỏe mạnh, học giỏi và trở thành con ngoan trò giỏi nhé!
Chúc các thầy, cô giáo và các em luôn vui khỏe!
Lãnh đạo duyệt | Yết Kiêu, ngày 07 tháng 4 năm 2026 Người viết bài Phạm Thị Loan |
| |
|
